Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne Kalorien und Nährwerte
Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne liefert 262 kcal und 0,8 g Eiweiß pro 100 g.
Im Hafer-Reset: Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.
Werte pro 100 g. Die Portion „1 Glas“ entspricht etwa 200 g.
Portionsrechner
- Kalorien
- 524 kcal
- Eiweiß
- 1,5 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 20,4 g
- Ballaststoffe
- 0,1 g
- Zucker
- 36 g
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Woher kommen die Kalorien?
Kalorienverteilung
- Eiweiß1 %
- Kohlenhydrate28 %
- Fett35 %
- Alkohol und Ballaststoffe36 %
So viel sind 100 kcal
Je länger der Balken, desto mehr darfst du für 100 kcal essen.
Anteil am Tagesbedarf
Wie viel von deinem täglichen Bedarf deckt Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne? Umschalten zwischen Frau und Mann sowie zwischen 100 g und einer Portion.
Eiweiß und Ballaststoffe
Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamine
Prozent vom Referenzwert der DGE für Erwachsene von 25 bis unter 51 Jahren. Balken ab 15 % sind hervorgehoben. Der Balken endet bei 100 %.
Die Stärken von Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne
Die acht Vitamine und Mineralstoffe mit dem größten Anteil am Tagesbedarf, gerechnet für 1 Glas (200 g).
Im Vergleich zur Kategorie
So steht Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne im Vergleich zu allen 119 Einträgen in Alkoholische Getränke. Der Punkt zeigt die Position von wenig (links) bis viel (rechts).
Fett und Kohlenhydrate im Detail
Fettsäuren pro 100 g
- Gesättigt5,4 g
- Einfach ungesättigt2,7 g
- Mehrfach ungesättigt0,26 g
Omega-3: 0,06 g, Omega-6: 0,20 g.
Kohlenhydrate pro 100 g
- Zucker18 g
Zuckerarten: Saccharose 17 g, Laktose 1,0 g.
Ähnliche Lebensmittel im Vergleich
Die Einträge mit dem ähnlichsten Nährwertprofil, automatisch berechnet.
Kalorien pro 100 g
Eiweiß pro 100 g
Ballaststoffe pro 100 g
Alle Nährwerte von Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne
Nährwerttabelle pro 100 g und pro Portion
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Energie | 262 kcal | 524 kcal |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,5 g |
| Fett | 10,2 g | 20,4 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 36 g |
| davon Zucker | 18 g | 36 g |
| davon Stärke | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,03 g | 0,06 g |
| Salz | 0,03 g | 0,06 g |
| Wasser | 56 g | 112 g |
| Alkohol | 13,6 g | 27,2 g |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 5,42 g | 10,8 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,66 g | 5,32 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,26 g | 0,51 g |
| Omega-3-Fettsäuren | 0,06 g | 0,12 g |
| Omega-6-Fettsäuren | 0,20 g | 0,39 g |
| EPA | 0 g | 0 g |
| DHA | 0 g | 0 g |
| Cholesterin | 27 mg | 54 mg |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Natrium | 12 mg | 24 mg |
| Kalium | 48 mg | 96 mg |
| Calcium | 27 mg | 54 mg |
| Magnesium | 4 mg | 8 mg |
| Phosphor | 23 mg | 46 mg |
| Eisen | 0,04 mg | 0,08 mg |
| Zink | 0,1 mg | 0,2 mg |
| Jod | 1 µg | 2 µg |
| Kupfer | 12 µg | 24 µg |
| Mangan | 13 µg | 26 µg |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Vitamin A | 107 µg | 214 µg |
| Vitamin D | 0,03 µg | 0,06 µg |
| Vitamin E | 0,2 mg | 0,5 mg |
| Vitamin K | 3 µg | 7 µg |
| Vitamin B1 | 0,01 mg | 0,02 mg |
| Vitamin B2 | 0,05 mg | 0,10 mg |
| Niacin | 0,3 mg | 0,6 mg |
| Pantothensäure | 0,1 mg | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 5 µg | 10 µg |
| Biotin | 1 µg | 2 µg |
| Folat | 1 µg | 2 µg |
| Vitamin B12 | 0,1 µg | 0,2 µg |
| Vitamin C | 0,3 mg | 0,6 mg |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Laktose | 1,0 g | 2,1 g |
| Fruktose | 0 g | 0 g |
| Glukose | 0 g | 0 g |
| Saccharose | 17 g | 33,9 g |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Leucin | 0,08 g | 0,15 g |
| Lysin | 0,06 g | 0,12 g |
| Essenzielle Aminosäuren | 0,4 g | 0,7 g |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne?
100 g Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne haben 262 kcal (1.090 kJ). 1 Glas mit etwa 200 g liefert rund 524 kcal.
Wie viel Eiweiß hat Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne?
Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne enthält 0,8 g Eiweiß pro 100 g, das sind 0,3 g pro 100 kcal. In 1 Glas (200 g) stecken etwa 1,5 g.
Wie viel Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne sind 100 kcal?
100 kcal entsprechen etwa 38 g Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne. Zum Vergleich: Bei Haferflocken sind es 29 g.
Passt Kaffeelikör/Schokoladenlikör, cremig, mit Milch/Sahne zur Haferflocken-Diät?
Eher nicht. Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.
