Alkoholische Getränke

Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade) Kalorien und Nährwerte

Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade) liefert 40 kcal und 0,3 g Eiweiß pro 100 g, dazu wenig Kalorien.

Besser weglassen

Im Hafer-Reset: Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.

Kalorien 40 kcal 132 kcal pro 1 kleine Flasche
Eiweiß 0,3 g 1,0 g pro 1 kleine Flasche
Kohlenhydrate 5,9 g 19,3 g pro 1 kleine Flasche
Fett 0,0 g 0,0 g pro 1 kleine Flasche
Ballaststoffe 0,0 g 0,0 g pro 1 kleine Flasche

Werte pro 100 g. Die Portion „1 kleine Flasche“ entspricht etwa 330 g.

Portionsrechner

g
Kalorien
132 kcal
Eiweiß
1,0 g
Kohlenhydrate
19,3 g
Fett
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Zucker
15,4 g

Mit einem kostenlosen Hafer-Reset-Konto siehst du hier sofort, wie viel davon in dein Tagesziel passt.

Woher kommen die Kalorien?

Kalorienverteilung

Eiweiß: 3 % der Kalorien (0,3 g pro 100 g)Kohlenhydrate: 60 % der Kalorien (5,9 g pro 100 g)Alkohol und Ballaststoffe: 37 % der Kalorien40kcal / 100 g
  • Eiweiß3 %
  • Kohlenhydrate60 %
  • Fett0 %
  • Alkohol und Ballaststoffe37 %

So viel sind 100 kcal

Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade)250 g
Banane127 g
Skyr156 g
Apfel172 g

Je länger der Balken, desto mehr darfst du für 100 kcal essen.

Anteil am Tagesbedarf

Wie viel von deinem täglichen Bedarf deckt Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade)? Umschalten zwischen Frau und Mann sowie zwischen 100 g und einer Portion.

Eiweiß und Ballaststoffe

Eiweiß0,6 %0,3 g
Ballaststoffe0,0 %0 g

Mineralstoffe und Spurenelemente

Natrium0,3 %5 mg
Kalium0,7 %27 mg
Calcium0,4 %4 mg
Magnesium1,5 %5 mg
Phosphor2,5 %14 mg
Eisen0,1 %0,01 mg
Zink0,1 %0,00 mg
Jod0,2 %0,3 µg
Kupfer0,3 %3 µg
Mangan1,2 %43 µg

Vitamine

Vitamin A0,0 %0 µg
Vitamin D0,0 %0 µg
Vitamin E0,0 %0 mg
Vitamin K0,0 %0 µg
Vitamin B10,5 %0,01 mg
Vitamin B21,7 %0,02 mg
Niacin9,4 %1,1 mg
Pantothensäure0,4 %0,02 mg
Vitamin B61,8 %25 µg
Biotin1,5 %0,6 µg
Folat1,5 %4 µg
Vitamin B120,0 %0 µg
Vitamin C0,0 %0 mg

Prozent vom Referenzwert der DGE für Erwachsene von 25 bis unter 51 Jahren. Balken ab 15 % sind hervorgehoben. Der Balken endet bei 100 %.

Die Stärken von Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade)

Die acht Vitamine und Mineralstoffe mit dem größten Anteil am Tagesbedarf, gerechnet für 1 kleine Flasche (330 g).

Im Vergleich zur Kategorie

So steht Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade) im Vergleich zu allen 119 Einträgen in Alkoholische Getränke. Der Punkt zeigt die Position von wenig (links) bis viel (rechts).

Kalorien40 kcal
wenigermehr
Eiweiß pro 100 kcal0,8 g
wenigermehr
Ballaststoffe0,0 g
wenigermehr
Zucker4,7 g
wenigermehr

Fett und Kohlenhydrate im Detail

Kohlenhydrate pro 100 g

  • Zucker4,7 g
  • Stärke1,2 g
  • Sonstige0,00 g

Zuckerarten: Fruktose 0,4 g, Glukose 0,4 g, Saccharose 3,9 g.

Ähnliche Lebensmittel im Vergleich

Die Einträge mit dem ähnlichsten Nährwertprofil, automatisch berechnet.

Ballaststoffe pro 100 g

Keine Werte.

Alle Nährwerte von Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade)

Nährwerttabelle pro 100 g und pro Portion
Grundnährstoffe
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Energie40 kcal132 kcal
Eiweiß0,3 g1,0 g
Fett0 g0 g
Kohlenhydrate5,9 g19,3 g
davon Zucker4,7 g15,4 g
davon Stärke1,2 g3,9 g
Ballaststoffe0 g0 g
Salz0,01 g0,04 g
Wasser91,3 g301 g
Alkohol2,1 g6,9 g
Fette
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Gesättigte Fettsäuren0 g0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren0 g0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0 g0 g
Omega-3-Fettsäuren0 g0 g
Omega-6-Fettsäuren0 g0 g
EPA0 g0 g
DHA0 g0 g
Cholesterin0 mg0 mg
Mineralstoffe
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Natrium5 mg17 mg
Kalium27 mg90 mg
Calcium4 mg13 mg
Magnesium5 mg15 mg
Phosphor14 mg45 mg
Eisen0,01 mg0,03 mg
Zink0,00 mg0,01 mg
Jod0,3 µg0,9 µg
Kupfer3 µg11 µg
Mangan43 µg143 µg
Vitamine
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Vitamin A0 µg0 µg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E0 mg0 mg
Vitamin K0 µg0 µg
Vitamin B10,01 mg0,02 mg
Vitamin B20,02 mg0,06 mg
Niacin1,1 mg3,7 mg
Pantothensäure0,02 mg0,07 mg
Vitamin B625 µg83 µg
Biotin0,6 µg2 µg
Folat4 µg15 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Zuckerarten
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Laktose0 g0 g
Fruktose0,4 g1,3 g
Glukose0,4 g1,4 g
Saccharose3,9 g12,7 g
Aminosäuren
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Leucin0,01 g0,05 g
Lysin0,01 g0,03 g
Essenzielle Aminosäuren0,09 g0,3 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade)?

100 g Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade) haben 40 kcal (167 kJ). 1 kleine Flasche mit etwa 330 g liefert rund 132 kcal.

Wie viel Eiweiß hat Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade)?

Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade) enthält 0,3 g Eiweiß pro 100 g, das sind 0,8 g pro 100 kcal. In 1 kleine Flasche (330 g) stecken etwa 1,0 g.

Wie viel Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade) sind 100 kcal?

100 kcal entsprechen etwa 250 g Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade). Zum Vergleich: Bei Haferflocken sind es 29 g.

Passt Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade) zur Haferflocken-Diät?

Eher nicht. Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.