Alkoholische Getränke

Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade) Kalorien und Nährwerte

Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade) liefert 38 kcal und 0,2 g Eiweiß pro 100 g, dazu wenig Kalorien.

Besser weglassen

Im Hafer-Reset: Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.

Kalorien 38 kcal 125 kcal pro 1 kleine Flasche
Eiweiß 0,2 g 0,7 g pro 1 kleine Flasche
Kohlenhydrate 5,7 g 18,9 g pro 1 kleine Flasche
Fett 0,0 g 0,0 g pro 1 kleine Flasche
Ballaststoffe 0,0 g 0,0 g pro 1 kleine Flasche

Werte pro 100 g. Die Portion „1 kleine Flasche“ entspricht etwa 330 g.

Portionsrechner

g
Kalorien
125 kcal
Eiweiß
0,7 g
Kohlenhydrate
18,9 g
Fett
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Zucker
15,5 g

Mit einem kostenlosen Hafer-Reset-Konto siehst du hier sofort, wie viel davon in dein Tagesziel passt.

Woher kommen die Kalorien?

Kalorienverteilung

Eiweiß: 2 % der Kalorien (0,2 g pro 100 g)Kohlenhydrate: 61 % der Kalorien (5,7 g pro 100 g)Alkohol und Ballaststoffe: 36 % der Kalorien38kcal / 100 g
  • Eiweiß2 %
  • Kohlenhydrate61 %
  • Fett0 %
  • Alkohol und Ballaststoffe36 %

So viel sind 100 kcal

Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade)263 g
Haferflocken29 g
Banane127 g
Skyr156 g
Apfel172 g

Je länger der Balken, desto mehr darfst du für 100 kcal essen.

Anteil am Tagesbedarf

Wie viel von deinem täglichen Bedarf deckt Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade)? Umschalten zwischen Frau und Mann sowie zwischen 100 g und einer Portion.

Eiweiß und Ballaststoffe

Eiweiß0,4 %0,2 g
Ballaststoffe0,0 %0 g

Mineralstoffe und Spurenelemente

Natrium0,3 %5 mg
Kalium0,7 %27 mg
Calcium0,4 %4 mg
Magnesium1,4 %4 mg
Phosphor2,0 %11 mg
Eisen0,0 %0,00 mg
Zink0,0 %0,00 mg
Jod0,1 %0,2 µg
Kupfer0,3 %4 µg
Mangan1,1 %39 µg

Vitamine

Vitamin A0,0 %0 µg
Vitamin D0,0 %0 µg
Vitamin E0,0 %0 mg
Vitamin K0,0 %0 µg
Vitamin B10,2 %0,00 mg
Vitamin B21,5 %0,02 mg
Niacin5,9 %0,7 mg
Pantothensäure0,1 %0,01 mg
Vitamin B62,1 %30 µg
Biotin1,7 %0,7 µg
Folat1,4 %4 µg
Vitamin B120,0 %0 µg
Vitamin C0,0 %0 mg

Prozent vom Referenzwert der DGE für Erwachsene von 25 bis unter 51 Jahren. Balken ab 15 % sind hervorgehoben. Der Balken endet bei 100 %.

Die Stärken von Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade)

Die acht Vitamine und Mineralstoffe mit dem größten Anteil am Tagesbedarf, gerechnet für 1 kleine Flasche (330 g).

Im Vergleich zur Kategorie

So steht Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade) im Vergleich zu allen 119 Einträgen in Alkoholische Getränke. Der Punkt zeigt die Position von wenig (links) bis viel (rechts).

Kalorien38 kcal
wenigermehr
Eiweiß pro 100 kcal0,6 g
wenigermehr
Ballaststoffe0,0 g
wenigermehr
Zucker4,7 g
wenigermehr

Fett und Kohlenhydrate im Detail

Kohlenhydrate pro 100 g

  • Zucker4,7 g
  • Stärke1,1 g

Zuckerarten: Fruktose 0,4 g, Glukose 0,4 g, Saccharose 3,9 g.

Ähnliche Lebensmittel im Vergleich

Die Einträge mit dem ähnlichsten Nährwertprofil, automatisch berechnet.

Kalorien pro 100 g

Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade)38 kcal
Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade)40 kcal
Colabier (Pilsner Bier mit Cola)40 kcal
Colaweizen (Weizenbier mit Cola)41 kcal
Weißwein-Schorle, süß, mit Zitronenlimonade51 kcal

Eiweiß pro 100 g

Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade)0,2 g
Weizen-Radler (Weizenbier mit Zitronenlimonade)0,3 g
Colabier (Pilsner Bier mit Cola)0,2 g
Colaweizen (Weizenbier mit Cola)0,3 g
Weißwein-Schorle, süß, mit Zitronenlimonade0,1 g

Ballaststoffe pro 100 g

Keine Werte.

Alle Nährwerte von Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade)

Nährwerttabelle pro 100 g und pro Portion
Grundnährstoffe
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Energie38 kcal125 kcal
Eiweiß0,2 g0,7 g
Fett0 g0 g
Kohlenhydrate5,7 g19 g
davon Zucker4,7 g15,5 g
davon Stärke1,1 g3,5 g
Ballaststoffe0 g0 g
Salz0,01 g0,04 g
Wasser91,7 g303 g
Alkohol1,9 g6,4 g
Fette
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Gesättigte Fettsäuren0 g0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren0 g0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0 g0 g
Omega-3-Fettsäuren0 g0 g
Omega-6-Fettsäuren0 g0 g
EPA0 g0 g
DHA0 g0 g
Cholesterin0 mg0 mg
Mineralstoffe
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Natrium5 mg17 mg
Kalium27 mg88 mg
Calcium4 mg13 mg
Magnesium4 mg14 mg
Phosphor11 mg36 mg
Eisen0,00 mg0,01 mg
Zink0,00 mg0,01 mg
Jod0,2 µg0,5 µg
Kupfer4 µg13 µg
Mangan39 µg127 µg
Vitamine
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Vitamin A0 µg0 µg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E0 mg0 mg
Vitamin K0 µg0 µg
Vitamin B10,00 mg0,01 mg
Vitamin B20,02 mg0,06 mg
Niacin0,7 mg2,3 mg
Pantothensäure0,01 mg0,02 mg
Vitamin B630 µg99 µg
Biotin0,7 µg2 µg
Folat4 µg14 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Zuckerarten
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Laktose0 g0 g
Fruktose0,4 g1,3 g
Glukose0,4 g1,4 g
Saccharose3,9 g12,7 g
Aminosäuren
Nährstoff100 g1 kleine Flasche
Leucin0,01 g0,03 g
Lysin0,00 g0,01 g
Essenzielle Aminosäuren0,05 g0,2 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade)?

100 g Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade) haben 38 kcal (159 kJ). 1 kleine Flasche mit etwa 330 g liefert rund 125 kcal.

Wie viel Eiweiß hat Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade)?

Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade) enthält 0,2 g Eiweiß pro 100 g, das sind 0,6 g pro 100 kcal. In 1 kleine Flasche (330 g) stecken etwa 0,7 g.

Wie viel Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade) sind 100 kcal?

100 kcal entsprechen etwa 263 g Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade). Zum Vergleich: Bei Haferflocken sind es 29 g.

Passt Radler (Pilsner Bier mit Zitronenlimonade) zur Haferflocken-Diät?

Eher nicht. Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.