Weißwein-Schorle mit Mineralwasser Kalorien und Nährwerte
Weißwein-Schorle mit Mineralwasser liefert 33 kcal und 0,1 g Eiweiß pro 100 g, dazu wenig Kalorien.
Im Hafer-Reset: Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.
Werte pro 100 g. Die Portion „1 Glas“ entspricht etwa 150 g.
Portionsrechner
- Kalorien
- 50 kcal
- Eiweiß
- 0,1 g
- Kohlenhydrate
- 0,2 g
- Fett
- 0,0 g
- Ballaststoffe
- 0,0 g
- Zucker
- 0,2 g
Mit einem kostenlosen Hafer-Reset-Konto siehst du hier sofort, wie viel davon in dein Tagesziel passt.
Woher kommen die Kalorien?
Kalorienverteilung
- Eiweiß1 %
- Kohlenhydrate2 %
- Fett0 %
- Alkohol und Ballaststoffe97 %
So viel sind 100 kcal
Je länger der Balken, desto mehr darfst du für 100 kcal essen.
Anteil am Tagesbedarf
Wie viel von deinem täglichen Bedarf deckt Weißwein-Schorle mit Mineralwasser? Umschalten zwischen Frau und Mann sowie zwischen 100 g und einer Portion.
Eiweiß und Ballaststoffe
Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamine
Prozent vom Referenzwert der DGE für Erwachsene von 25 bis unter 51 Jahren. Balken ab 15 % sind hervorgehoben. Der Balken endet bei 100 %.
Im Vergleich zur Kategorie
So steht Weißwein-Schorle mit Mineralwasser im Vergleich zu allen 119 Einträgen in Alkoholische Getränke. Der Punkt zeigt die Position von wenig (links) bis viel (rechts).
Ähnliche Lebensmittel im Vergleich
Die Einträge mit dem ähnlichsten Nährwertprofil, automatisch berechnet.
Kalorien pro 100 g
Eiweiß pro 100 g
Ballaststoffe pro 100 g
Keine Werte.
Alle Nährwerte von Weißwein-Schorle mit Mineralwasser
Nährwerttabelle pro 100 g und pro Portion
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Energie | 33 kcal | 50 kcal |
| Eiweiß | 0,05 g | 0,08 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,2 g |
| davon Stärke | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Wasser | 94,4 g | 142 g |
| Alkohol | 4,4 g | 6,6 g |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Omega-3-Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Omega-6-Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| EPA | 0 g | 0 g |
| DHA | 0 g | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Natrium | 2 mg | 3 mg |
| Kalium | 36 mg | 53 mg |
| Calcium | 9 mg | 14 mg |
| Magnesium | 5 mg | 8 mg |
| Phosphor | 9 mg | 13 mg |
| Eisen | 0,06 mg | 0,09 mg |
| Zink | 0,04 mg | 0,06 mg |
| Jod | 0,2 µg | 0,3 µg |
| Kupfer | 5 µg | 7 µg |
| Mangan | 47 µg | 70 µg |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin E | 0,00 mg | 0,00 mg |
| Vitamin K | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin B1 | 0 mg | 0 mg |
| Vitamin B2 | 0,05 mg | 0,08 mg |
| Niacin | 0 mg | 0 mg |
| Pantothensäure | 0,2 mg | 0,3 mg |
| Vitamin B6 | 0 µg | 0 µg |
| Biotin | 0,06 µg | 0,09 µg |
| Folat | 2 µg | 3 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 3 mg | 4 mg |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Laktose | 0 g | 0 g |
| Fruktose | 0,07 g | 0,1 g |
| Glukose | 0,09 g | 0,1 g |
| Saccharose | 0 g | 0 g |
| Nährstoff | 100 g | 1 Glas |
|---|---|---|
| Leucin | 0 g | 0 g |
| Lysin | 0 g | 0 g |
| Essenzielle Aminosäuren | 0 g | 0 g |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Weißwein-Schorle mit Mineralwasser?
100 g Weißwein-Schorle mit Mineralwasser haben 33 kcal (136 kJ). 1 Glas mit etwa 150 g liefert rund 50 kcal.
Wie viel Eiweiß hat Weißwein-Schorle mit Mineralwasser?
Weißwein-Schorle mit Mineralwasser enthält 0,1 g Eiweiß pro 100 g, das sind 0,2 g pro 100 kcal. In 1 Glas (150 g) stecken etwa 0,1 g.
Wie viel Weißwein-Schorle mit Mineralwasser sind 100 kcal?
100 kcal entsprechen etwa 303 g Weißwein-Schorle mit Mineralwasser. Zum Vergleich: Bei Haferflocken sind es 29 g.
Passt Weißwein-Schorle mit Mineralwasser zur Haferflocken-Diät?
Eher nicht. Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.
