Alkoholische Getränke

Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken Kalorien und Nährwerte

Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken liefert 72 kcal und 0,0 g Eiweiß pro 100 g.

Besser weglassen

Im Hafer-Reset: Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.

Kalorien 72 kcal 108 kcal pro 1 Glas
Eiweiß 0,0 g 0,0 g pro 1 Glas
Kohlenhydrate 1,3 g 2,0 g pro 1 Glas
Fett 0,0 g 0,0 g pro 1 Glas
Ballaststoffe 0,0 g 0,0 g pro 1 Glas

Werte pro 100 g. Die Portion „1 Glas“ entspricht etwa 150 g.

Portionsrechner

g
Kalorien
108 kcal
Eiweiß
0,0 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Fett
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Zucker
2,0 g

Mit einem kostenlosen Hafer-Reset-Konto siehst du hier sofort, wie viel davon in dein Tagesziel passt.

Woher kommen die Kalorien?

Kalorienverteilung

Kohlenhydrate: 8 % der Kalorien (1,3 g pro 100 g)Alkohol und Ballaststoffe: 92 % der Kalorien72kcal / 100 g
  • Eiweiß0 %
  • Kohlenhydrate8 %
  • Fett0 %
  • Alkohol und Ballaststoffe92 %

So viel sind 100 kcal

Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken139 g
Banane127 g
Skyr156 g
Apfel172 g

Je länger der Balken, desto mehr darfst du für 100 kcal essen.

Anteil am Tagesbedarf

Wie viel von deinem täglichen Bedarf deckt Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken? Umschalten zwischen Frau und Mann sowie zwischen 100 g und einer Portion.

Eiweiß und Ballaststoffe

Eiweiß0,0 %0 g
Ballaststoffe0,0 %0 g

Mineralstoffe und Spurenelemente

Natrium0,1 %2 mg
Kalium1,1 %44 mg
Calcium0,7 %7 mg
Magnesium2,1 %6 mg
Phosphor2,6 %14 mg
Eisen0,8 %0,1 mg
Zink0,5 %0,04 mg
Jodkeine Daten
Kupfer0,5 %7 µg
Mangan1,6 %55 µg

Vitamine

Vitamin A0,0 %0 µg
Vitamin D0,0 %0 µg
Vitamin E0,0 %0 mg
Vitamin K0,0 %0,03 µg
Vitamin B18,5 %0,09 mg
Vitamin B20,0 %0 mg
Niacin0,0 %0 mg
Pantothensäure3,1 %0,2 mg
Vitamin B60,0 %0 µg
Biotin5,2 %2 µg
Folat0,3 %0,8 µg
Vitamin B120,0 %0 µg
Vitamin C0,0 %0 mg

Prozent vom Referenzwert der DGE für Erwachsene von 25 bis unter 51 Jahren. Balken ab 15 % sind hervorgehoben. Der Balken endet bei 100 %.

Im Vergleich zur Kategorie

So steht Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken im Vergleich zu allen 119 Einträgen in Alkoholische Getränke. Der Punkt zeigt die Position von wenig (links) bis viel (rechts).

Kalorien72 kcal
wenigermehr
Eiweiß pro 100 kcal0,0 g
wenigermehr
Ballaststoffe0,0 g
wenigermehr
Zucker1,3 g
wenigermehr

Fett und Kohlenhydrate im Detail

Kohlenhydrate pro 100 g

  • Zucker1,3 g
  • Sonstige0,01 g

Zuckerarten: Fruktose 0,7 g, Glukose 0,7 g.

Ähnliche Lebensmittel im Vergleich

Die Einträge mit dem ähnlichsten Nährwertprofil, automatisch berechnet.

Kalorien pro 100 g

Eiweiß pro 100 g

Ballaststoffe pro 100 g

Keine Werte.

Alle Nährwerte von Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken

Nährwerttabelle pro 100 g und pro Portion
Grundnährstoffe
Nährstoff100 g1 Glas
Energie72 kcal108 kcal
Eiweiß0 g0 g
Fett0 g0 g
Kohlenhydrate1,3 g2,0 g
davon Zucker1,3 g2,0 g
davon Stärke0 g0 g
Ballaststoffe0 g0 g
davon löslich0 g0 g
Salz0,01 g0,01 g
Wasser93,7 g141 g
Alkohol9,3 g14 g
Fette
Nährstoff100 g1 Glas
Gesättigte Fettsäuren0 g0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren0 g0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0 g0 g
Omega-3-Fettsäuren0 g0 g
Omega-6-Fettsäuren0 g0 g
EPA0 g0 g
DHA0 g0 g
Cholesterin0 mg0 mg
Mineralstoffe
Nährstoff100 g1 Glas
Natrium2 mg3 mg
Kalium44 mg66 mg
Calcium7 mg11 mg
Magnesium6 mg9 mg
Phosphor14 mg21 mg
Eisen0,1 mg0,2 mg
Zink0,04 mg0,06 mg
Kupfer7 µg10 µg
Mangan55 µg83 µg
Vitamine
Nährstoff100 g1 Glas
Vitamin A0 µg0 µg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E0 mg0 mg
Vitamin K0,03 µg0,04 µg
Vitamin B10,09 mg0,13 mg
Vitamin B20 mg0 mg
Niacin0 mg0 mg
Pantothensäure0,2 mg0,2 mg
Vitamin B60 µg0 µg
Biotin2 µg3 µg
Folat0,8 µg1 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Zuckerarten
Nährstoff100 g1 Glas
Laktose0 g0 g
Fruktose0,7 g1,0 g
Glukose0,7 g1,0 g
Saccharose0 g0 g
Aminosäuren
Nährstoff100 g1 Glas
Leucin0 g0 g
Lysin0 g0 g
Essenzielle Aminosäuren0 g0 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken?

100 g Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken haben 72 kcal (298 kJ). 1 Glas mit etwa 150 g liefert rund 108 kcal.

Wie viel Eiweiß hat Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken?

Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken enthält 0,0 g Eiweiß pro 100 g, das sind 0,0 g pro 100 kcal. In 1 Glas (150 g) stecken etwa 0,0 g.

Wie viel Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken sind 100 kcal?

100 kcal entsprechen etwa 139 g Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken. Zum Vergleich: Bei Haferflocken sind es 29 g.

Passt Qualitätsschaumwein, Sekt, extra trocken zur Haferflocken-Diät?

Eher nicht. Alkohol liefert viele Kalorien ohne Sättigung, der Körper baut ihn bevorzugt ab und oft steigt der Appetit. Im Hafer-Reset besser weglassen.